Wenn das Herz zu stark klopft: Diese 11 Anzeichen Ihres Körpers unbedingt ernst nehmen

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Immer mehr Menschen leiden unter Herz-Kreislauf-Problemen, oftmals, ohne genau zu wissen, was ihnen fehlt. Dabei sollte jeder genau darauf achten, wenn der Körper Symptome aussendet, denn gerade Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems können zur tödlichen Falle werden.

Einige Symptome fallen oft nicht auf, wenn man nicht genau weiß, worauf man achten muss, denn dies könnten die ersten Vorboten von schweren Herzerkrankungen sein, die dringend durch einen Arzt abgeklärt werden müssen. Wenn man ein oder zwei dieser Symptome bemerkt, ist es also höchste Zeit, sich bei seinem Arzt vorzustellen. Dieser kann bei einem gründlichen Check-up herausfinden, ob der Patient an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidet.

1. Zittern

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Ein Symptom, dass auch ein Anzeichen für Herzproblemen darstellen kann, ist zittern. Dabei fällt auf, dass das Zittern oftmals mit Herzrasen in Zusammenhang steht und beide Symptome zugleich auftreten. Dies kann ein Anzeichen für eine Tachykardie sein, die unbedingt von einem Mediziner abgeklärt werden sollte.

Tritt also immer wieder ein Zittern auf, dass nicht mit anderen Erkrankungen in Zusammenhang stehen könnte, könnte dies ein Symptom für eine Herzerkrankung sein. Zittern ist immer ein auffälliges Zeichen, mit dem der Körper ein Signal aussendet, dies darf nicht unbeachtet bleiben, sondern sollte unbedingt abgeklärt werden.

2. Die Zehen schmerzen

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Wenn die Zehen wehtun, bringen die meisten Menschen dies sicherlich nicht mit Herzproblemen in Verbindung. Tatsächlich können schmerzende Zehen jedoch ein Symptom für ein Herz-Kreislauf-Problem sein. Besonders wenn die Zehen im Ruhezustand schmerzen, könnte dies auf eine schlechte Blutzufuhr und somit verengte Venen hinweisen.

Durchblutungsstörungen in den Beinen sind ein häufiges Zeichen für eine beginnende Herzerkrankung, denn die Venen verklumpen nach und nach und verhindern so den Blutfluss im gesamten Körper. Wird dieses Symptom frühzeitig erkannt, kann durch eine therapeutische Maßnahme einer weiteren Störung der Arterien und Venen entgegengewirkt werden.

3. Rasches Zunehmen

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Nicht immer ist es der Konsum von süßen Speisen oder zu deftigen Speisen, wenn die Waage plötzlich mehr anzeigt. Auch wenn die meisten noch nicht darüber informiert sind, so kann eine schnelle Gewichtszunahme auch ein Hinweis auf eine Herz-Kreislauf-Erkrankung sein.

Haben Sie an Gewicht zugelegt, obwohl sich an Ihrem Essverhalten nichts geändert hat, sollten Sie diesen Aspekt nicht außer Acht lassen. Eine rasche Gewichtszunahme kann durch zu hohe Wassereinlagerungen entstehen. Dies kann sich auch durch einhergehende Schwellungen und Blähungen zeigen. Berichten Sie Ihrem Arzt unbedingt von einer schnellen Zunahme.

4. Andauernder Husten

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Husten kann unseren Alltag ganz schön belasten. Besonders dann, wenn es nicht gerade Grippe-Zeit ist und man ansonsten keine anderen Erkältungssymptome aufweist. Hält sich der Husten hartnäckig, kann dies auch ein Anzeichen für bestehende Herzprobleme sein.

Husten als Symptom einer Herzerkrankung entsteht durch die anhaltende Belastung des Organs und der damit einhergehenden Belastung der Lunge. Sind Sie immer wieder mit Husten geplagt, besonders dann, wenn dieser auch im Ruhezustand nicht besser wird, sollten Sie dieses Symptom mit Ihrem Arzt besprechen. Konsultieren Sie den Mediziner besonders schnell, wenn der Husten mit rosafarbenem Auswurf einhergeht.

5. Kalter Schweiß

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Tritt auch in stressfreien Situationen kalter Schweiß auf, ist das immer ein Alarmsignal des Körpers. Von kaltem Schweiß spricht man, wenn der Körper nicht heiß ist, wie es beim klassischen Schwitzen der Fall ist. Tritt kalter Schweiß aus, ist der Körper in Alarmbereitschaft.

So kann kalter Schweiß nicht nur bei Angstzuständen, sondern auch bei einer Grippe oder bei einem Schock austreten. Häufig ist kalter Schweiß aber auch ein Anzeichen für Herz-Kreislauf-Beschwerden oder sogar ein Symptom eines Herzinfarkts. Ein zeitnaher Besuch beim Arzt bringt Klarheit für den Patienten.

6. Schneller Puls

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Die Pulsfrequenz ist bei jedem Menschen individuell, doch es gibt einen Rahmen, der für Mediziner ausschlaggebend ist und zur Überprüfung der Pulsfrequenz geeignet ist. Ist der Puls, auch im Ruhezustand, deutlich zu hoch, kann dies ein Anzeichen für ein zu schnell schlagendes Herz sein.

Liegt der Ruhepuls bei etwa 100 Schlägen pro Minute, dies kann man auch leicht selbst zu Hause testen, ist der Puls zu hoch. Können Faktoren wie zum Beispiel zu hoher Kaffeekonsum ausgeschlossen werden, so sollte der zu hohe Puls unbedingt abgeklärt werden. Bei zu hohem Puls kann das Risiko auf einen plötzlichen Herzinfarkt um bis zu 60 Prozent steigen.

7. Zahnfleischentzündungen

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Auch wenn viele das nicht wissen, so ist der Mundraum ein wichtiger Indikator für das allgemeine Wohlbefinden. Vom Mundraum aus können häufig Viren und Bakterien in den Rest des Körpers gelangen und so durchaus schwere gesundheitliche Schäden ausrichten. Ist das Zahnfleisch häufig entzündet, ist dies ein Zeichen für Bakterien in Mundraum, die sich auf den gesamten Körper ausbreiten können.

Der regelmäßige Besuch beim Zahnarzt sorgt also nicht nur für schöne Zähne, sondern kann auch Erkrankungen des Herzens vorbeugen. Auch die richtige Zahnhygiene ist wichtig, um Herzerkrankungen vorbeugen zu können.

8. Kurzatmigkeit

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Schnell außer Atem sein ist ein häufiges Symptom, dass bei einer Tachykardie, also dem zu schnell schlagenden Herzen, auftritt. Besonders dann, wenn die Kurzatmigkeit auftritt, obwohl man sich gerade nicht verausgabt hat, sollte dies beobachtet werden. Arbeiten Herz und Lunge nicht optimal miteinander, so kann dies eine Kurzatmigkeit zur Folge haben.

Wird der Körper nicht ausreichend mit Luft versorgt, weil die Lunge nicht mit dem Herzschlag übereinkommt, so ist dies der Grund für eine andauernde Kurzatmigkeit. Tritt dies häufiger auf, sollte dieses Symptom von einem Arzt abgeklärt werden.

9. Brustschmerzen

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Das wohl häufigste Symptom bei Problemen mit dem Herzen sind Schmerzen in der Brust. Dieses Symptom ist fast immer ein Anzeichen für eine Erkrankungen des wichtigsten Muskels. Treten die Brustschmerzen ohne vorherige gesundheitliche Beschwerden auf, sollte dies ein Warnzeichen sein.

Werden die Brustschmerzen von Atemnot begleitet, sollten Sie unbedingt schnell einen Arzt aufsuchen oder direkt in die Notaufnahme eines Krankenhauses fahren. Brustschmerzen gepaart mit Atemnot könnten auf einen (drohenden) Herzinfarkt hinweisen. Ein schnelles Handeln ist erforderlich, wenn das Schmerzgefühl über einige Minuten anhält und sich die Lage nicht verbessert.

10. Andauernde Erschöpfung

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Der Alltag fordert uns immer mehr und viele Menschen kommen durch anhaltenden Stress nicht mehr zur Ruhe und finden nicht den wichtigen, erholsamen Schlaf. Das andauernde Müdigkeit dann vorprogrammiert ist, ist nicht verwunderlich. Doch auch wenn man viel schläft, kann es zu anhaltender Müdigkeit kommen.

Dies könnte dann mit Beschwerden des Herzens zusammenhängen. Ist das Herz erkrankt, muss es noch mehr arbeiten, um das Blut durch den Körper befördern zu können. Dies beansprucht den Muskel so stark, dass es sich auf unser allgemeines Wohlbefinden auswirkt. Herzkranke fühlen sich häufig dauerhaft erschöpft und müde.

11. Erektionsprobleme

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Viele Männer leiden unter Problemen mit der Standhaftigkeit. Schon in jungen Jahren kann dies zum Problem werden. Auslöser sind unter anderem zu viel Stress, eine Mangelernährung oder der Konsum von Alkohol und Nikotin.

Aber auch Beschwerden mit dem Herzen können eine erektile Dysfunktion auslösen und dafür sorgen, dass er im Bett nicht mehr kann. Männer mit diesem intimen Problem sollten sich nicht scheuen, ihren Arzt zu konsultieren und die Problematik zu schildern. Der Arzt kann feststellen, woran die Erektionsschwierigkeiten liegen und wie man diese wieder in den Griff bekommen kann. Eine Herz-Kreislauf-Erkrankung kann dann natürlich auch behandelt werden.

Interessant: Wie viele Sprachen denken Sie, gibt es auf der Welt?

Weltweit existieren derzeit etwa 7.000 verschiedene Sprachen, wobei die genaue Anzahl je nach Definition variieren kann. Erstaunlicherweise sprechen rund 90% der Weltbevölkerung nur etwa 100 dieser Sprachen, während die restlichen 6.900 Sprachen von weniger als 10% der Menschen gesprochen werden. Diese Vielfalt zeigt sich besonders in Papua-Neuguinea, das trotz seiner geringen Bevölkerung von knapp 9 Millionen Menschen mehr als 800 verschiedene Sprachen beherbergt. Die Dominanz weniger Sprachen und die Bedrohung vieler kleiner Sprachen durch das Aussterben werfen interessante Fragen zur kulturellen Vielfalt und Erhaltung auf.