Wie zeichnen sich die Symptome der Reizdarm-Erkrankung aus?
10. Aktive Mitarbeit als Mittel zum Erfolg
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Eine dauerhafte Änderung der Essgewohnheiten ist in den meisten Fällen unumgänglich. Die meisten Reizdarmpatienten müssen auf gewisse Lebensmittel verzichten. Hierbei gibt es allerdings keine allgemeingültige Liste. Die Erkrankung ist in einem solchen Maße individuell, dass jeder Patient für sich austesten muss, auf welche Lebensmittel er mit Symptomen reagiert.
Sind diese Lebensmittel allerdings erstmal gefunden und erfolgreich von dem Speiseplan verbannt, so tritt häufig schnell eine Linderung der Beschwerden auf. Auch zahlreiche pflanzliche Mittel können der betroffenen Person helfen die Beschwerden zusätzlich zu lindern. Diese pflanzlichen Mittel wie Fenchel-Anis-Kümmel-Tee ändern zwar nichts an der Reizdarmproblematik, sie können allerdings den Magen-Darm-Trakt zusätzlich beruhigen.
Interessant:Wussten Sie, dass ein Jahr auf Venus kürzer ist als ein Tag?
Ein Tag auf der Venus, also eine vollständige Drehung um die eigene Achse, dauert etwa 243 Erdentage, während ein Venusjahr (eine Umrundung der Sonne) nur etwa 225 Erdentage dauert. Das bedeutet, dass ein Tag auf der Venus länger ist als ein Jahr. Diese ungewöhnliche Rotation resultiert in extremen Temperaturen und Wetterbedingungen, die die Venus zu einem der unwirtlichsten Orte in unserem Sonnensystem machen.
