Wir decken auf: Was die einzelnen Sternzeichen richtig stresst
13. Mittel gegen Stress
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Jedes Sternzeichen hat andere Dinge, die Stress in ihnen auslösen. Doch Stress ist sehr ungesund und kann krank machen. Nimmt dieser Stress über Hand, macht er nicht nur psychisch, sondern auch physisch krank.
Das beste Mittel ist, die Stressfaktoren zu vermeiden und mit den Auslösern des Stresses umgehen zu lernen. Ist dies nicht möglich, gibt es zahlreiche Möglichkeiten, sich zu erholen.
Für die einen ist es ein heißes Bad. Andere können beim Sport treiben, ihren Stress abbauen. Auch ausgehen oder sich einfach ein bisschen Zeit für sich selbst zu nehmen, kann gegen den ungesunden Stress helfen. Was genau hilft, ist egal. Hauptsache jeder kann sich von seinem Stress erholen.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Vögel nach Süden ziehen?
Viele Vogelarten ziehen nach Süden, um den kalten Wintertemperaturen und Nahrungsmangel in ihren Brutgebieten zu entkommen. Diese saisonale Wanderung, bekannt als Zugverhalten, ermöglicht es den Vögeln, günstigere Bedingungen für Nahrung und Fortpflanzung zu finden. Einige Arten legen dabei Tausende von Kilometern zurück und nutzen dabei beeindruckende Navigationsfähigkeiten, die durch das Erdmagnetfeld, die Sonne und die Sterne unterstützt werden.
