Wissenschaftler sagen, dass das Schlafen mit einem Ventilator die ganze Nacht über schwerwiegende Folgen für Ihren Körper haben kann

8. Achten Sie auf Ihren Ventilator

Dr. Fielder gab jedoch zu, dass es wichtig ist, Ihren Lüfter zu aktualisieren, wenn Sie ihn schon länger haben. „Natürlich hat jedes Gerät sein Ablaufdatum. Wenn Sie seit zehn oder 15 Jahren einen Ventilator haben, ist es meiner Meinung nach an der Zeit, ihn zu ersetzen “, sagte sie. „Für die allgemeine Bevölkerung sehe ich jedoch kein Problem mit einem Ventilator.“

Andere sagen, das Problem sei der Lüfter selbst – ob Sie damit schlafen oder nicht. Laut einer Studie der Cochrane Library aus dem Jahr 2012 werden elektrische Ventilatoren bei einer bestimmten Temperatur offenbar unwirksam. Laut den Autoren der Studie können die Maschinen tatsächlich „mehr Schaden als Nutzen“ anrichten.