1. Wenn du nachts wach wirst, sagt dein Körper mehr, als du denkst
7. 11:00–13:00 Uhr: Wenn dein Herz einen Freund braucht
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Während du in die Mittagspause gehst, übernimmt das Herz die Führung – emotional wie körperlich. Wer jetzt einsam isst oder sich vom Alltagsstress überrollen lässt, schwächt auf Dauer sein Herz-Qi. Die Lösung? Verbringe diese Zeit mit Menschen, die dir guttun.
Ob Mittagessen mit einem Kollegen, ein kurzer Anruf bei deiner Schwester oder ein Spaziergang mit Musik: Dein Herz liebt Wärme und Verbindung. Und falls gerade niemand erreichbar ist: Zimt, dunkle Schokolade oder Walnüsse geben deinem Herz Energie – auch ganz ohne Gespräch.
Interessant:Wussten Sie, dass manche Pilze Insekten kontrollieren können?
Einige Pilze der Gattung Ophiocordyceps infizieren Insekten und übernehmen die Kontrolle über deren Verhalten. Der Pilz wächst im Körper des Wirts und zwingt ihn, sich an einen hohen Ort zu begeben, wo der Insekt dann stirbt. Der Pilz sprießt anschließend aus dem toten Körper und verbreitet seine Sporen, um neue Wirte zu infizieren. Diese beeindruckende und unheimliche Fähigkeit zeigt die komplexen Interaktionen zwischen Pilzen und Insekten.
