Auch wenn bei Vielen der Geschmack von Lebensmittel Nummer Zehn bestimmt nicht ganz oben auf der Liste steht, lohnt es sich. Ebenso kann der Geruch zuweilen etwas streng sein, aber der Traumfigur zuliebe sollte man regelmäßig Harzer Käse essen.
Der bringt nicht nur eine Extraportion Eiweiß,mit, sondern ist auch der fettärmste aller sonst so verschriehenen Käsesorten. Auch der hohe Kalziumgehalt macht ihn zum Fettkiller-Lebensmittel: Kalzium ist für die Enzymaktivität zuständig und Enzyme wiederum sind an Muskelauf- und Fettabbau beteiligt.
Ideal eignet sich der runde Käse als Snack für zwischendurch oder als Beitrag zu einem extrem proteinreichen Abendessen. Nase zu und durch!
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange es dauert, bis Licht von der Sonne die Erde erreicht?
Licht benötigt etwa 8 Minuten und 20 Sekunden, um von der Sonne die Erde zu erreichen. Diese schnelle Reise durch den Weltraum zeigt, wie unglaublich schnell sich Licht bewegt – nämlich mit etwa 299.792 Kilometern pro Sekunde. Diese Geschwindigkeit macht Licht zu einem der fundamentalen Bausteine der modernen Physik und spielt eine zentrale Rolle in unserem Verständnis des Universums.
