Resultierend aus all den bereits genannten Symptomen bei Eisenmangel und im fortgeschrittenen Stadium einer Eisenmangelanämie, kann der Mangelzustand im Körper zu Ängstlichkeit oder sogar einer Depression führen.
In zahlreichen Studien wird zurzeit außerdem der direkte Zusammenhang von Eisenmangel und dessen Auswirkungen auf die menschliche Psyche erforscht. Eisen ist an der Bildung von Dopamin (Neurotransmitter im zentralen Nervensystem), beteiligt, was für die Entstehung von Lustempfinden und dem Fühlen von Antriebsstärke und Motivation zuständig ist.
Das bekannte Glückshormon namens Serotonin benötigt ebenfalls Eisen, um gebildet zu werden. Steht Eisen nicht in ausreichender Menge zur Verfügung, wirkt sich das unmittelbar auf das menschliche Verhalten und die Gefühlswelt aus.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Sterne es im sichtbaren Universum gibt?
Schätzungen zufolge gibt es im sichtbaren Universum etwa 100 Milliarden Galaxien, jede mit durchschnittlich 100 Milliarden Sternen. Das bedeutet, dass es ungefähr 10.000 Milliarden Milliarden Sterne gibt. Diese unvorstellbare Zahl zeigt die enorme Größe und Vielfalt des Universums und lässt uns über die Möglichkeit von Leben außerhalb der Erde nachdenken.
