11 Anzeichen für Eisenmangel

7. Haarausfall

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Volles Haar ist seit jeher ein Schönheitsideal. Langes, volles Haar steht für Attraktivität und Weiblichkeit. Haarausfall ist eine sehr unangenehme Begleiterscheinung des Eisenmangels und für viele Frauen eine absolute Horrorvorstellung.

Aber abgesehen von der Kränkung der eigenen Eitelkeit, kann der Haarausfall auch auf ernste Erkrankungen hinweisen wie zum Beispiel eine Schilddrüsenüber- oder Unterfunktion oder eine Eisenmangel-Anämie. Wie entsteht aber die Unterversorgung der Zellen, die für das Haarwachstum zuständig sind?

Der Körper konzentriert sich bei einer Eisenknappheit zuerst auf die wichtigsten Funktionen die Eisen im Körper erfüllen muss und das ist die Funktion, die Blutkörperchen mit ausreichend Sauerstoff zu versorgen. In der Regel lässt sich der Haarausfall bei einer medikamentösen Behandlung des Eisenmangels schnell stoppen.

Interessant: Wussten Sie, dass die Sahara nicht immer eine Wüste war?

Vor etwa 10.000 Jahren war die Sahara eine fruchtbare Region mit Flüssen, Seen und üppiger Vegetation. Diese "Grüne Sahara" beherbergte zahlreiche Tierarten und menschliche Siedlungen. Klimatische Veränderungen führten jedoch zur Austrocknung der Region und zur Bildung der heutigen Wüste. Diese historische Transformation zeigt, wie dynamisch und veränderlich die Erde ist.