11 Dinge, die jeder über Zahnaufhellung wissen muss
10. Was darf man nach einer Zahnaufhellung essen?
Bild: IMAGO / Addictive Stock
Eine Zahnaufhellung belastet die Zähne. Zahnärzte empfehlen, nach einer Zahnaufhellung mindestens 48 Stunden lang nichts Schweres zu essen oder zu trinken. Gegessen werden dürfen Milchprodukte, Obst wie Bananen oder Äpfel, Kartoffeln, grünes Gemüse oder Nüsse. Pasta, Brot oder Reis dürfen ebenfalls gegessen werden. Vermieden werden sollten Tomatensauce, Rotwein oder Kaffee. Getränke, die erlaubt sind, sind Wasser oder grüner Tee.
Welche Lebensmittel im Detail erlaubt sind, sollte vor der ersten Anwendung mit dem zuständigen Zahnarzt besprochen werden. In der Regel spricht aber nichts gegen eine gesunde, basische Ernährung, wobei nach Möglichkeit auf Lebensmittel mit vielen Farbstoffen und Säuren verzichtet werden sollte.
Interessant:Wussten Sie, dass die größten Lebewesen der Erde Pflanzen sind?
Der größte lebende Organismus der Welt ist ein Klonkollektiv von Pappeln, genannt Pando, im Fishlake National Forest in Utah, USA. Pando erstreckt sich über etwa 43 Hektar und besteht aus genetisch identischen Bäumen, die durch ein gemeinsames Wurzelsystem verbunden sind. Dieses beeindruckende Netzwerk wird auf mindestens 80.000 Jahre geschätzt und zeigt die erstaunliche Langlebigkeit und Widerstandsfähigkeit von Pflanzen.
