11 Gründe warum scharfes Essen gesund für den Körper ist

1. Heilmittel bei einer Erkältung

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Das Capsaicin in den scharfen Früchten, das für die Schärfe verantwortlich ist, kann zu einer Linderung von Krämpfen der Nasenschleimhaut sorgen. Es lindert zudem eine Verstopfung in der Nase und befreit somit die Atemwege. Aus diesem Grund läuft bei vielen Menschen auch die Nase, wenn sie scharfes Essen zu sich nehmen.

Das Capsaicin hilft auch, wenn einige Chiliflocken in Tee oder warme Milch gegeben werden. Hierbei genügt es sogar den Dampf nur zu inhalieren, um die Nasenwege zu reinigen und zu öffnen. Weiterhin enthält Chili viel Vitamin A. Dieses Vitamin stärkt die Schleimhautbarriere und sorgt dafür, dass Bakterien und Keime nicht so einfach in den Körper eindringen können.

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Interessant: Wie viele Knochen hat ein Baby im Vergleich zu einem Erwachsenen?

Babys werden mit etwa 300 Knochen geboren, während Erwachsene nur 206 Knochen haben. Viele der Knochen eines Babys verschmelzen im Laufe der Zeit zu größeren, stabileren Strukturen. Dieser Prozess beginnt kurz nach der Geburt und setzt sich bis ins junge Erwachsenenalter fort. Das Verschmelzen der Knochen hilft dabei, den Körper zu stabilisieren und die Belastbarkeit zu erhöhen, was besonders wichtig ist, wenn Kinder wachsen und sich körperlich entwickeln.