11 gute Tipps wie Sie Prostatakrebs vorbeugen können
8. Grüner Tee
Bild: IMAGO / Westend61
Es gibt auch Hinweise darauf, dass die in grünem Tee enthaltenen Verbindungen die Entwicklung von Prostatakrebs verhindern können. Die Forscher fanden ein reduziertes Risiko für Prostatakrebs bei Männern, die mehr als 5 Tassen grünen Tee pro Tag konsumierten. Grüner Tee mit etwas Honig kann zudem sehr lecker schmecken.
Wenn Sie nicht unbedingt der größte Fan von warmem Tee sind, können Sie sich den grünen Tee aus mit Zitronensaft vermischen und kalt stellen. Als Erfrischungsgetränk schmeckt der grüne Tee ebenfalls sehr gut. Mindestens 1 Liter Tee am Tag kann das Risiko vor Prostatakrebs enorm verringern. Auch Frauen können mit ihrem Partner zusammen den Tee regelmäßig trinken. Er ist auch gut, um überflüssige Kilos loszuwerden.
Interessant:Wussten Sie, dass das Great Barrier Reef vom Weltraum aus sichtbar ist?
Das Great Barrier Reef vor der Küste Australiens ist das größte Korallenriffsystem der Welt und erstreckt sich über 2.300 Kilometer. Dieses riesige Ökosystem ist so groß und hell, dass es vom Weltraum aus sichtbar ist. Es beherbergt eine enorme Vielfalt an Meereslebewesen und ist ein bedeutendes Naturschutzgebiet, das jedoch durch Klimawandel und menschliche Aktivitäten bedroht ist.
