11 Lebensmittel die für eine gesunde Leber sorgen

8. Kurkuma

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Das Gewürz Kurkuma ist im Prinzip ein echter Allrounder was die Förderung der Gesundheit angeht. Speziell und im Bezug auf die Lebergesundheit bedeutet dies, dass das Gewürz Kurkuma verdauungsfördernd sowie entzündungshemmend ist. Zudem sorgt das Gewürz Kurkuma, dass mehr Gallensäure gebildet wird und die Nahrungsfette besser gebunden werden, was beides für eine bessere Gesundheit der Leber beiträgt.

Wissenswert: Das Gewürz Kurkuma wird aus der geschälten Kurkumawurzel gewonnen und ist zudem für die gelbe Farbe in der Gewürzmischung „Curry“ verantwortlich. Darüber hinaus kann das Gewürz Kurkuma Krankheiten wie Arthrose oder Colitis ulcerosa (chronisch entzündeter Darm) positiv beeinflussen. Des Weiteren sollt das Gewürz Kurkuma krebshemmend sein.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange es dauert, bis Licht von der Sonne die Erde erreicht?

Licht benötigt etwa 8 Minuten und 20 Sekunden, um von der Sonne die Erde zu erreichen. Diese schnelle Reise durch den Weltraum zeigt, wie unglaublich schnell sich Licht bewegt – nämlich mit etwa 299.792 Kilometern pro Sekunde. Diese Geschwindigkeit macht Licht zu einem der fundamentalen Bausteine der modernen Physik und spielt eine zentrale Rolle in unserem Verständnis des Universums.