11 Lebensmittel, die sich bestens für Diabetiker eignen
10. Eier sind das Allheilmittel für ALLES
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Auch Eier gelten unter Ernährungsexperten als Wundermittel. Was an Eiern besonders toll ist: Du kannst sie unglaublich vielfältig zubereiten, zum Kochen oder Backen nutzen und in vielen Situationen von ihnen profitieren.
Es wurde bereits von Forschern nachgewiesen, dass der regelmäßige Konsum von Eiern dazu führt, gesünder zu leben. Der Körper verbrennt außerdem mehr Fett und du hast deinen Appetit viel besser im Griff. Auch senken Eier deinen Cholesterinspiegel, weshalb du als Diabetiker ohnehin ständig zu ihnen greifen solltest. Nicht zuletzt versorgen sie den Körper mit Eiweiß und wichtigen Nährstoffen, die sich übrigens auch im Eigelb befinden. Es stimmt also nicht, dass nur das Eiweiß gesund ist.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viel DNA der Mensch mit einer Banane teilt?
Menschen teilen etwa 60% ihrer DNA mit Bananen. Obwohl dies überraschend klingen mag, spiegelt es die grundlegenden biochemischen Prozesse wider, die alle Lebewesen gemeinsam haben. Diese genetische Ähnlichkeit zeigt, wie eng verwandt alle Lebewesen auf der Erde sind und wie sich die grundlegenden Mechanismen des Lebens im Laufe der Evolution entwickelt haben.
