11 Lebensmittel, die sich bestens für Diabetiker eignen
5. An Apple a day, keeps the doctor away
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Dass Äpfel das Allheilmittel für alles darstellen, wissen wir ja schon. Nicht umsonst kennst du mittlerweile den Spruch, der besagt: Ein verzehrter Apfel am Tag hält den Arzt fern. Klingt auf Deutsch etwas weniger cool, aber bleibt eine Tatsache.
Äpfel machen dich nicht unsterblich, aber sie bewirken vor allem bei Diabetes Wunder. Sie haben wenige Kalorien, viele Vitamine sowie Ballaststoffe, bekämpfen Cholesterin und sorgen für ein absolutes Wohlfühlgefühl. Dazu sind sie günstig, es gibt sie in verschiedenen Farben und du kannst sie das ganze Jahr kaufen. Mal ehrlich: Was willst du noch mehr? Äpfel sollten alle Menschen stets im Haus haben und immer mal wieder einen davon essen.
Interessant:Wussten Sie, dass manche Pilze Insekten kontrollieren können?
Einige Pilze der Gattung Ophiocordyceps infizieren Insekten und übernehmen die Kontrolle über deren Verhalten. Der Pilz wächst im Körper des Wirts und zwingt ihn, sich an einen hohen Ort zu begeben, wo der Insekt dann stirbt. Der Pilz sprießt anschließend aus dem toten Körper und verbreitet seine Sporen, um neue Wirte zu infizieren. Diese beeindruckende und unheimliche Fähigkeit zeigt die komplexen Interaktionen zwischen Pilzen und Insekten.
