11 Lebensmittel, die sich bestens für Diabetiker eignen
5. An Apple a day, keeps the doctor away
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Dass Äpfel das Allheilmittel für alles darstellen, wissen wir ja schon. Nicht umsonst kennst du mittlerweile den Spruch, der besagt: Ein verzehrter Apfel am Tag hält den Arzt fern. Klingt auf Deutsch etwas weniger cool, aber bleibt eine Tatsache.
Äpfel machen dich nicht unsterblich, aber sie bewirken vor allem bei Diabetes Wunder. Sie haben wenige Kalorien, viele Vitamine sowie Ballaststoffe, bekämpfen Cholesterin und sorgen für ein absolutes Wohlfühlgefühl. Dazu sind sie günstig, es gibt sie in verschiedenen Farben und du kannst sie das ganze Jahr kaufen. Mal ehrlich: Was willst du noch mehr? Äpfel sollten alle Menschen stets im Haus haben und immer mal wieder einen davon essen.
Interessant:Wussten Sie, dass einige Schildkröten durch ihren Hintern atmen können?
Einige Schildkrötenarten, wie die Australische Fitzroy-River-Schildkröte, können durch eine spezielle Region im hinteren Teil ihres Körpers, genannt Kloake, Sauerstoff aus dem Wasser aufnehmen. Diese einzigartige Anpassung ermöglicht es ihnen, längere Zeit unter Wasser zu bleiben, ohne zum Atmen auftauchen zu müssen.