11 Lebensmittel, die sich bestens für Diabetiker eignen
5. An Apple a day, keeps the doctor away
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Dass Äpfel das Allheilmittel für alles darstellen, wissen wir ja schon. Nicht umsonst kennst du mittlerweile den Spruch, der besagt: Ein verzehrter Apfel am Tag hält den Arzt fern. Klingt auf Deutsch etwas weniger cool, aber bleibt eine Tatsache.
Äpfel machen dich nicht unsterblich, aber sie bewirken vor allem bei Diabetes Wunder. Sie haben wenige Kalorien, viele Vitamine sowie Ballaststoffe, bekämpfen Cholesterin und sorgen für ein absolutes Wohlfühlgefühl. Dazu sind sie günstig, es gibt sie in verschiedenen Farben und du kannst sie das ganze Jahr kaufen. Mal ehrlich: Was willst du noch mehr? Äpfel sollten alle Menschen stets im Haus haben und immer mal wieder einen davon essen.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie schwer eine Wolke ist?
Eine durchschnittliche Kumuluswolke wiegt etwa 500.000 Kilogramm oder das Äquivalent von 100 Elefanten. Trotz dieses enormen Gewichts bleibt die Wolke schwebend, weil die Wassertröpfchen so klein und verteilt sind. Diese schwebenden Wassertröpfchen spielen eine wichtige Rolle im Wasserkreislauf und beeinflussen das Wetter und Klima weltweit.
