Milchprodukte enthalten auf der einen Seite eine Menge gesunder Nährstoffe wie Proteine und Kalzium. Kalzium ist beispielsweise essenziell für unsere Knochen. Allerdings sollten wir Milchprodukte nicht in Übermaßen konsumieren.
Ein zu hoher Konsum an Milchprodukten kann die Bildung von Nierensteinen sehr deutlich begünstigen. Außerdem sind die Nieren in der Tat stark überfordert, damit, überflüssige Nährstoffe über den Urin dann wieder auszuscheiden. Ein zu hoher Proteingehalt kann über die Nieren nicht verstoffwechselt werden und schadet dem Körper nachhaltig. Studien haben gezeigt, dass Dialysepatienten von einer Milchprodukt-freien Ernährung profitieren. Die notwendige Blutwäsche kann zum Beispiel ohne Tierprodukte wirklich sehr deutlich reduziert werden.
Interessant:Wussten Sie, dass die Erde früher zwei Monde hatte?
Es gibt eine Theorie, dass die Erde vor Milliarden von Jahren zwei Monde hatte. Der kleinere Mond soll schließlich mit dem größeren kollidiert sein und dabei eine Seite des heutigen Mondes dicker gemacht haben. Diese Theorie versucht, einige der Unterschiede in der Zusammensetzung und Struktur der Mondoberfläche zu erklären.
