Je heißer das Wasser der Dusche ist, umso stärker wird deine Haut angegriffen. In Kombination mit zu langen Duschgängen kann dies zu ernsthaften Schäden an der Haut führen, welche selbst mit guten feuchtigkeitsspendenden Lotionen nicht behoben werden können. Es ist daher empfehlenswert, die Temperatur nur punktuell und kurzfristig stärker zu erhöhen.
Ganz allgemein gilt, dass der Wechsel zwischen kaltem und warmem Wasser den Kreislauf besonders gut anregt. Wenn du zur Gruppe der Warmduscher gehörst und dir bereits bei der Erwähnung einer kalten Dusche ein Schauer über den Rücken läuft, können wir dir ein langsames Herantasten empfehlen. Anstelle von kaltem Wasser kann zu Beginn auch lauwarmes Wasser verwendet werden.
Interessant:Wussten Sie, dass die Erde früher zwei Monde hatte?
Es gibt eine Theorie, dass die Erde vor Milliarden von Jahren zwei Monde hatte. Der kleinere Mond soll schließlich mit dem größeren kollidiert sein und dabei eine Seite des heutigen Mondes dicker gemacht haben. Diese Theorie versucht, einige der Unterschiede in der Zusammensetzung und Struktur der Mondoberfläche zu erklären.
