12 Gründe, jeden Morgen Sellerie-Saft zu trinken

5. Hilft bei Schlafstörungen

Bild: Lia Koltyrina / Shutterstock.com

Auch Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit können mit Selleriesaft wirksam behandelt werden. Wieso? Der Saft enthält viel Magnesium und außerdem ätherische Öle. Diese Inhaltsstoffe wirken beruhigend auf unsere Nerven und unser Gemüt. Somit können wir uns leichter entspannen und einen gesunden Schlaf genießen und das, selbst wenn wir den Saft morgens trinken!

6. Unterstützt das Abnehmen

Bild: Anetlanda / Shutterstock.com

Das Abnehmen von unerwünschtem Gewicht wird durch die regelmäßige Einnahme von Selleriesaft ebenfalls vereinfacht und unterstützt. Er ist nämlich extrem kalorienarm und gleichzeitig sehr füllend. Deshalb hält er unseren Appetit unter Kontrolle und hilft uns, erfolgreich abzunehmen, da er unsere Gelüste und Heißhungerattacken in Schach hält.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum der Mars rot ist?

Der Mars wird oft als der "Rote Planet" bezeichnet, weil seine Oberfläche von Eisenoxid, besser bekannt als Rost, bedeckt ist. Dieses Eisenoxid reflektiert das Sonnenlicht und verleiht dem Mars seine charakteristische rote Farbe. Die rostige Oberfläche des Mars ist ein Hinweis auf die geologische Geschichte des Planeten, einschließlich der Präsenz von Wasser in der Vergangenheit.