Wenn Sie jeden Tag ein Glas Selleriesaft trinken, können Sie Ihren Blutdruck unter Kontrolle halten. Es ist die Wirkung des enthaltenen 3-n-Butylphthalid, das die Ausschüttung von Stresshormonen verringert. Damit werden die Muskeln rund um unsere Blutgefäße herum entspannt und können sich mühelos erweitern. So fließt das Blut durch unsere Adern gleichmäßig und ungehindert und der ausgeübte Druck verringert sich im Nu.
10. Senkt den Cholesterinspiegel
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Selleriesaft ist ein hervorragendes Naturheilmittel zur Senkung des Cholesterinspiegels in unserem Körper. Er enthält, wie oben erwähnt, eine chemische Verbindung namens 3-n-Butylphthalid, die positive Auswirkungen auf die Reduzierung des schlechten Cholesterins in unserem Blutkreislauf hat. Es fördert auch die Sekretion von Gallen- oder Steroidsäuren, was ebenfalls für die Senkung des Cholesterins hilfreich ist. Der nur aus zwei Selleriestangen gewonnene Saft kann unseren Cholesterinspiegel um bis zu 7 Punkte senken.
Interessant:Wussten Sie, dass die Sahara nicht immer eine Wüste war?
Vor etwa 10.000 Jahren war die Sahara eine fruchtbare Region mit Flüssen, Seen und üppiger Vegetation. Diese "Grüne Sahara" beherbergte zahlreiche Tierarten und menschliche Siedlungen. Klimatische Veränderungen führten jedoch zur Austrocknung der Region und zur Bildung der heutigen Wüste. Diese historische Transformation zeigt, wie dynamisch und veränderlich die Erde ist.
