Sie assoziieren Popcorn mit einem gemütlichen Abend oder es erinnert Sie sogar an Ihr erstes Date? Behalten Sie diese besonderen Momente in tiefer Erinnerung! Denn auf Popcorn müssen Sie keineswegs verzichten! Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie die ungesalzene, ungesüßte und fettfreie Version „poppen“ lassen, um die gesundheitlichen Vorteile zu nutzen.
Wussten Sie, dass viele Firmen Salz und Zucker als Aroma Pulver hinzufügen was dazu führt, dass der Flüssigkeitshaushalt zurückgehalten wird und Ihren Blutzucker an die Spitze treibt. Gruselig! Ändern Sie es und bereiten das Popcorn lieber selber vor. Sie werden sehen wie der Duft Ihre Liebsten in die Küche lockt.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Mikroorganismen in unserem Körper leben?
Der menschliche Körper beherbergt etwa 100 Billionen Mikroorganismen, die zusammen als Mikrobiom bezeichnet werden. Diese Mikroorganismen spielen eine wichtige Rolle bei der Verdauung, der Immunabwehr und der Produktion von Vitaminen. Das Mikrobiom ist so zahlreich, dass es die Anzahl der menschlichen Zellen im Körper übersteigt, was die enge Symbiose zwischen Mensch und Mikrobiom verdeutlicht.
