Du bist, was du isst. Schlanke Menschen achten ganz selbstverständlich darauf, hochwertige Nahrung zu sich zu nehmen und ausgewogen zu essen. „Frische Lebensmittel“ ist das Stichwort. „Wo Gutes drin ist, da kann auch nur Gutes rauskommen!“ Geschmacksverstärker, künstliche Farbstoffe müssen nun wirklich nicht sein. Merken Sie sich diesen Satz, denn das ist das Geheimnis schlanker Menschen.
Was sollten Sie ab sofort ändern? Fertig verarbeitete Produkte, wie Instant-Suppen, tiefgefrorene Mahlzeiten oder abgepacktes Fleisch sollten künftig nicht mehr in Ihren Einkaufswagen wandern. Besuchen Sie einen Markt. Die Atmosphäre ist herrlich. Ihr „Tempel“ freut sich über frisches Obst und Gemüse, Fleisch von der Frischetheke und Vollwertkost wie Vollkorngetreide und frische Milch ohne Zusatzstoffe.
Interessant:Wussten Sie, dass der Eiffelturm im Winter schrumpft?
Der Eiffelturm, eines der berühmtesten Wahrzeichen der Welt, kann aufgrund der Temperaturänderungen im Winter um bis zu 15 Zentimeter schrumpfen. Metall dehnt sich bei Wärme aus und zieht sich bei Kälte zusammen, was zu dieser bemerkenswerten Veränderung in der Größe des Turms führt. Diese thermische Reaktion ist ein Beispiel für die physikalischen Eigenschaften von Materialien und ihre Reaktionen auf Umweltbedingungen.
