Tagsüber nur Vollkornprodukte, Salat, Gemüse, etwas Obst – und abends eine Flasche edlen Rotwein aus Italien und drei erfrischende Mischgetränke? Leider wird das mit dieser Ernährungseinstellung nichts mit dem Abnehmen. Doch was machen schlanke Menschen hier anders? Wollen Sie ihr Geheimnis wissen? Wir verraten es Ihnen.
Es ist nicht kompliziert. Wer sich sehr gesund ernährt, dann aber übermäßig Wein, Bier oder reichhaltige Sahne Cocktails konsumiert, nimmt natürlich nicht ab. Das Geheimnis: „Das Gläschen in Ehren muss wirklich niemand verwehren, denn dann ist Wein gesund.“ Ein Gläschen Rotwein zum Abendessen ist sogar gesund für Herz und Kreislauf.
Interessant:Wussten Sie, dass Elefanten die einzigen Säugetiere sind, die nicht springen können?
Elefanten können aufgrund ihrer großen Masse und der speziellen Struktur ihrer Beine nicht springen. Ihre Knochen sind so angeordnet, dass sie sehr stabil stehen können, aber sie sind nicht flexibel genug, um einen Sprung zu ermöglichen. Trotzdem sind Elefanten sehr agile Tiere und können schnelle Richtungswechsel und Geschwindigkeiten von bis zu 40 km/h erreichen.
