13 wissenschaftliche Fakten, die beweisen, dass Kaffee gesund ist

2. Förderung der Fettverbrennung

Wow! Was eine „Bella Figura“! Wenn Sie schlanke Menschen beobachten, haben sie zumindest eines gemeinsam: der Genuss von Kaffee! Doch wie stehen „Schlank sein“ und „Kaffee“ im Zusammenhang? – Koffein kommt in fast jedem kommerziellen Fettverbrennungspräparat vor – und das aus gutem Grund. Es ist eine der wenigen natürlichen Substanzen, die nachweislich die Fettverbrennung unterstützen. Mehrere Studien zeigen, dass Koffein die Stoffwechselrate um 3–11 % steigern kann. Andere Studien zeigen, dass Koffein die Fettverbrennung bei übergewichtigen Personen um bis zu 10 % und bei schlanken Menschen um 29 % steigern kann.

Es ist jedoch möglich, dass diese Auswirkungen bei langjährigen Kaffeetrinkern abnehmen. Sie können sicher im jeden Fall darauf verlassen, dass Koffein die Fettverbrennung steigert und die Stoffwechselrate zum „Brennen“ beginnt! Mehrere Studien erforschten diesen Sachverhalt! Zudem soll Koffein für einen Augenblick das Hungergefühl stillen. Was ein „Zaubertrank“ finden Sie nicht auch? Mit ein wenig Sport und gesunder Ernährung werden die Pfunde nur so purzeln! Wir erheben vor Freude die Tassen! Hoch lebe der Kaffee! Und wann brühen Sie Ihren nächsten Kaffee frisch auf?