Das Nüsse eine gesunde Energiequelle sind wissen die meisten Menschen. Ganz besonders wollen wir an dieser Stelle die guten Effekte der Mandel hervorheben.
Mandeln sind eigentlich eine sehr gesunde (und geschmackvolle) Methode, um den Spiegel des „schlechten“ Cholesterin (LDL) zu senken und die Aufnahme eben davon zu verhindern, da in der kleinen Nuss viele pflanzliche Sterine vorhanden sind.
Laut Studien an der Universität von Toronto können Menschen, die eine Diät mit Mandeln essen, ihr Risiko für Herzerkrankungen um bis zu 28% senken. Also vielleicht doch mal die Kuhmilch im Cappuccino durch Mandelnmilch ersetzen?
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie weit der Weltraum reicht?
Das Universum ist unvorstellbar groß und dehnt sich ständig aus. Es gibt schätzungsweise 2 Billionen Galaxien, jede mit Millionen oder sogar Milliarden von Sternen. Die Grenzen des Universums sind noch nicht bekannt, und die Wissenschaftler erforschen weiterhin seine Struktur und Entwicklung. Die Entdeckung immer weiter entfernter Galaxien wirft faszinierende Fragen über die Natur des Raums und der Zeit auf.
