Atembeschwerden und Husten können ein Symptom für eine Reihe von Krankheiten sein, in den meisten Fällen für Lungenerkrankungen. Manchmal sind diese Beschwerden aber auch ein Anzeichen für eine Herzinsuffizienz. In diesen Fällen treten Kurzatmigkeit und Husten nachts auf, und die Patienten wachen durch eine quälende Kurzatmigkeit auf, die sich bessert, wenn sie im Bett eine halb sitzende Position einnehmen. Das liegt daran, dass das Herz in Rückenlage in seiner Arbeit behindert ist und das Blut nicht aus der Lunge pumpen kann.
Das Mindeste, was Sie für Ihr Herz tun können, ist, Ihren BMI (Body-Mass-Index), Ihren Blutdruck, Ihren Cholesterinspiegel und Ihren A1c-Wert (ein Indikator für Diabetes) zu kennen.
Interessant:Wussten Sie, dass die Sahara nicht immer eine Wüste war?
Vor etwa 10.000 Jahren war die Sahara eine fruchtbare Region mit Flüssen, Seen und üppiger Vegetation. Diese "Grüne Sahara" beherbergte zahlreiche Tierarten und menschliche Siedlungen. Klimatische Veränderungen führten jedoch zur Austrocknung der Region und zur Bildung der heutigen Wüste. Diese historische Transformation zeigt, wie dynamisch und veränderlich die Erde ist.
