Knoblauch lässt Herz und Muskeln effizienter arbeiten. Wenn Sie Sport treiben, wird der Verzehr von Knoblauch Ihre Leistung verbessern. Im alten Griechenland aßen die Olympioniken Knoblauch und liefen viel besser als ihre Konkurrenten. Dieses Produkt lindert die Müdigkeit und verbessert die Leistungsfähigkeit. Knoblauch ist als natürliches Antibiotikum bekannt und reinigt die Blutgefäße von Cholesterin.
Wissenschaftliche Studien, die sich mit dem Einfluss von Knoblauch auf die Vorgänge im menschlichen Körper befassen, zeigen, dass seine Wirkung auf den Stoffwechsel positiv ist. Die Effekte des Knoblauchkonsums werden nur dann verstärkt, wenn die Ernährung reich an Proteinen ist und wenn große Mengen an Obst und Getreide (insbesondere Vollkorn) verzehrt werden.
Interessant:Wussten Sie, dass das Great Barrier Reef vom Weltraum aus sichtbar ist?
Das Great Barrier Reef vor der Küste Australiens ist das größte Korallenriffsystem der Welt und erstreckt sich über 2.300 Kilometer. Dieses riesige Ökosystem ist so groß und hell, dass es vom Weltraum aus sichtbar ist. Es beherbergt eine enorme Vielfalt an Meereslebewesen und ist ein bedeutendes Naturschutzgebiet, das jedoch durch Klimawandel und menschliche Aktivitäten bedroht ist.
