An diesen gesundheitlichen Problemen leiden die einzelnen Sternzeichen

6. Widder 31.03 – 20.04

Widder sind oftmals Sportskanonen, die sich gerne körperlich verausgaben und sogar Extremsport bevorzugen. Da der Widder gerne alles gibt, schießt er manchmal auch übers Ziel hinaus. Das kann allerdings oftmals zu kleinen Verletzung wie Zerrungen, Bänderrissen bis hin zu Knochenbrüchen führen. So mancher Widder hat aber auch mit Bluthochdruck zu kämpfen.

Der Widder sollte lernen, sich nicht zu überschätzen und gerade beim Sport Ruhephasen einlegen sowie Vorsichtsmaßnahmen treffen wie zum Beispiel die richtige Schutzausrüstung beim Inline-Skating. Um Verletzungen zu vermeiden, ist es außerdem wichtig, sich vor dem Sport gut aufzuwärmen. Eine Faszien-Rolle kann dabei helfen, die Muskeln zu lockern und entspannen.