Aus diesem Grund sollte man jeden Tag Zitronenwasser trinken
3. Zitronenwasser hilft bei der Gewichtsabnahme
Bild. Tatiana Frank / Shutterstock.com
Wir Menschen gewöhnen uns schnell an Dinge. Doch schon alleine den morgendlichen Kaffee gegen gesundes Zitronenwasser auszutauschen hätte große Auswirkungen. Nicht nur einmal, sondern regelmäßig und dauerhaft, Ihr Körper und Ihre Gürtellinie werden Ihnen dankbar sein, wenn Sie diese Routine einführen.
Zitronen enthalten einen löslichen Ballaststoff namens Pektin, der nachweislich bei der Gewichtsabnahme hilft. Und da flüssige Kalorien schneller zu Buche schlagen, als uns lieb ist, denken Sie nur mal an Ihren morgendlichen Starbuckskaffee mit Sahne, ist Zitronensaft eine köstliche Möglichkeit, Ihr Wasser ohne Kalorien aufzubessern. Mit der Zeit gewöhnt man sich auch an den sauren Geschmack.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum Katzen schnurren?
Katzen schnurren, um verschiedene Emotionen auszudrücken, einschließlich Zufriedenheit, Entspannung und manchmal auch Stress oder Schmerz. Das Schnurren kann auch heilende Eigenschaften haben, da die Vibrationen die Heilung von Knochen und Gewebe fördern können. Katzen schnurren mit einer Frequenz von etwa 25 bis 150 Hertz, was sich positiv auf ihre Gesundheit und möglicherweise auch auf die Gesundheit von Menschen auswirken kann.
