Eine professionelle Ernährungsberatung und zugleich eine begeisterte und motivierende Fitnesstrainerin und das alles in den eigenen vier Wänden? Genau das verspricht Joanna Soh, die wohl bekannteste lizenzierte Fitnesstrainerin aus Südost-Asien. Sie begann ihre Karriere zunächst nur in Malaysia, doch ihre Videos wurden schnell überall in Asien und letztlich auf der ganzen Welt bekannt. Mittlerweile hat Joanna knappe zwei Millionen Follower.
Sie postet jedoch nicht nur Fitness und Lifestyle Videos, sondern hat sogar ihre eigenes Sportbekleidungslabel gegründet. Eine wahre Businessfrau. Ihre Stärke sind außerdem motivierende Challenges, die jeder von zu Hause machen kann. Egal ob unter Quarantäne, oder einfach nur zum Spaß, jeder sollte eine der Challenges einmal ausprobieren.
Interessant:Wussten Sie, dass das größte Lebewesen der Erde ein Pilz ist?
Das größte Lebewesen der Erde ist ein Honigpilz (Armillaria ostoyae) im Malheur National Forest in Oregon, USA. Dieses Pilzgeflecht erstreckt sich über eine Fläche von etwa 965 Hektar und ist schätzungsweise über 2.400 Jahre alt. Der Pilz lebt hauptsächlich unterirdisch und zeigt nur gelegentlich seine Fruchtkörper, die wir als Pilze erkennen.
