Die 11 schlimmsten Lebensmittel für Diabetiker

1. Künstliche Süßstoffe

Künstliche Süßstoffe solltet Ihr unbedingt vermeiden. Obwohl sich Süßstoffe als diabetikerfreundlich etablieren, finden Forscher genau das Gegenteil heraus. Künstliche Süßstoffe führen sogar noch mehr zu Diabetes als echter Zucker. Sie beeinflussen nämlich den Blutzucker und die Blutgefäße in einer Weise, die bloß dem Insulin schadet.

Die gute Nachricht ist, dass einige künstliche Süßstoffe für Diabetiker unbedenklich sind, sowie zum Beispiel Stevia oder Tagatose. Die beeinträchtigen den Blutzuckerspiegel nämlich nicht. Ihr könnt Euch mit Eurem Arzt beraten oder nach einem Ernährungsberater suchen, der Euch diesbezüglich aufklärt. Am besten gar keine künstlichen Stoffe zu Euch nehmen.

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Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum Katzen schnurren?

Katzen schnurren, um verschiedene Emotionen auszudrücken, einschließlich Zufriedenheit, Entspannung und manchmal auch Stress oder Schmerz. Das Schnurren kann auch heilende Eigenschaften haben, da die Vibrationen die Heilung von Knochen und Gewebe fördern können. Katzen schnurren mit einer Frequenz von etwa 25 bis 150 Hertz, was sich positiv auf ihre Gesundheit und möglicherweise auch auf die Gesundheit von Menschen auswirken kann.