5. Knoblauch
Knoblauch setzt sich aus einer großen Anzahl von ätherischen Ölen zusammen, die sehr nützlich sind, um die Haut aufzuhellen. Schneide eine Knoblauchzehe in zwei Hälften und reibe dir damit mehrmals täglich dein Gesicht. Auch wenn du unreine Hautstellen auf natürliche Weise behandeln möchtest, kannst du Knoblauch gegen Pickel verwenden. Das in der Heilpflanze enthaltene schwefelhaltige Alliin wandelt sich in Verbindung mit Enzymen in Allicin um.
Allicin wirkt antibakteriell und entzündungshemmend. Durch die antibakterielle Wirkung wird Hautentzündungen vorgebeugt und es können keine neuen Pickelchen entstehen. Knoblauch reinigt zudem den Darm und eliminiert Giftstoffe aus dem Körper, sodass dieser gegen Krankheiten gefeit ist.