Diese 11 Lebensmittel enthalten mehr Zucker als Sie dachten
4. Erdnussbutter und andere Fallen
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Erdnussbutter und Proteinriegel. Ja, Sie können Erdnussbutter jeden Tag genießen, aber nur, wenn Sie vorher auch überprüft haben, dass sie wirklich ohne Zucker hergestellt wird. Proteinriegel sind bei den meisten Sportlern beliebt, die hart trainieren und keine Kompromisse eingehen wollen. Sie wissen jedoch im Allgemeinen nicht, dass sie Zucker enthalten, der als Kohlenhydrat eingestuft wird.
Der chemische Prozess bei der Herstellung hat einen Stoff als Endergebnis, der Lebensmittel zusätzlich süßt und feucht hält. Demnach sollte man eigentlich lieber die Finger von solchen Riegeln lassen. Wir alle lieben sie aber trotzdem und essen sie gerne. Warum das so ist? Nun ja, der Zucker, der in solchen Leckerchen enthalten ist, macht süchtig.
Interessant:Wussten Sie, dass der menschliche Körper aus Sternenstaub besteht?
Die Elemente, aus denen der menschliche Körper besteht, wie Kohlenstoff, Wasserstoff, Sauerstoff und Stickstoff, wurden in den Kernen von Sternen gebildet. Diese Elemente wurden durch Supernova-Explosionen ins All verstreut und bildeten schließlich die Bausteine für Planeten und Leben. Dies bedeutet, dass jeder Mensch buchstäblich aus Sternenstaub gemacht ist, was unsere Verbindung zum Universum verdeutlicht.
