Diese 11 Lebensmittel enthalten mehr Zucker als Sie dachten
4. Erdnussbutter und andere Fallen
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Erdnussbutter und Proteinriegel. Ja, Sie können Erdnussbutter jeden Tag genießen, aber nur, wenn Sie vorher auch überprüft haben, dass sie wirklich ohne Zucker hergestellt wird. Proteinriegel sind bei den meisten Sportlern beliebt, die hart trainieren und keine Kompromisse eingehen wollen. Sie wissen jedoch im Allgemeinen nicht, dass sie Zucker enthalten, der als Kohlenhydrat eingestuft wird.
Der chemische Prozess bei der Herstellung hat einen Stoff als Endergebnis, der Lebensmittel zusätzlich süßt und feucht hält. Demnach sollte man eigentlich lieber die Finger von solchen Riegeln lassen. Wir alle lieben sie aber trotzdem und essen sie gerne. Warum das so ist? Nun ja, der Zucker, der in solchen Leckerchen enthalten ist, macht süchtig.
Interessant:Wussten Sie, dass Oktopusse neun Gehirne haben?
Oktopusse besitzen insgesamt neun Gehirne: eines zentral im Kopf und je eines in jedem der acht Arme. Diese zusätzlichen Gehirne in den Armen ermöglichen es den Oktopussen, ihre Arme unabhängig voneinander zu steuern und zu koordinieren. Diese außergewöhnliche neurologische Struktur macht sie zu einigen der intelligentesten und anpassungsfähigsten Meerestiere. Sie können Werkzeuge verwenden, aus komplexen Labyrinthen entkommen und sich sogar durch kleine Öffnungen zwängen.
