Diese 11 Lebensmittel solltest du unbedingt vermeiden, wenn du schnell abnehmen möchtest!
4. Pizza
Quelle imago images / ZUMA Wire
Pizza ist ein sehr beliebtes Fast Food, das breit beworben wird. Kommerziell hergestellte Pizzen ist jedoch leider sehr ungesund. Je nach Dicke und Belag schlägt die Teigware mit etwa 800 bis 1.000 Kalorien auf die Waage, von gesättigten Fetten ganz zu schweigen!
Wenn du ein Stück Pizza genießen möchtest, versuche es lieber zu Hause mit gesünderen Zutaten. Hausgemachte Pizzasauce kann ebenfalls gesünder und kalorienarmer sein, da Soßen aus dem Lebensmittelgeschäft oft übermäßig viel Zucker enthalten.
Eine alternative Wahl ist die Suche nach einer Pizzeria, die gesündere Pizzen herstellt. Ansonsten suche dir doch mal ein Rezept für eine Low Carb Pizza, also eine Pizza ohne Mehl aus Weizen!
Interessant:Wussten Sie, dass Tardigraden extremen Bedingungen standhalten können?
Tardigraden, auch bekannt als "Wasserbären", sind winzige Lebewesen, die extreme Temperaturen, hohen Druck, Strahlung und sogar das Vakuum des Weltraums überleben können. Sie tun dies, indem sie in einen Zustand der Kryptobiose eintreten, bei dem ihre Stoffwechselaktivität nahezu zum Erliegen kommt. Diese Fähigkeit macht sie zu einigen der widerstandsfähigsten Organismen auf der Erde.
