Diese 11 Mythen über unsere Gesundheit halten sich beständig
11. Energydrinks sollen die Leistungsfähigkeit erhöhen
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Sie werden mehr und mehr konsumiert. Und sie versprechen wahre Wunder. Aber entspricht es wirklich den Tatsachen, dass die kleinen Muntermacher einen deutlichen Energieschub mit sich bringen und zudem gesund sind?
Die Drinks enthalten sehr viel Koffein und auch jede Menge Zucker. Damit stellen sie ein deutliches Risiko für die Gesundheit dar. Der schnelle Kick ist vielleicht erreichbar. Auf Dauer gesehen überwiegen die Nachteile jedoch deutlich.
Oftmals sind Kopfschmerzen und Schlafstörungen das Ergebnis eines zu hohen Konsums von Energydrinks. Es sollte also gut überlegt werden, ob und in welchen Mengen zu dem Produkt gegriffen wird. Vielleicht hilft ja eine Tasse Kaffee, um etwas wacher zu werden.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viel DNA der Mensch mit einer Banane teilt?
Menschen teilen etwa 60% ihrer DNA mit Bananen. Obwohl dies überraschend klingen mag, spiegelt es die grundlegenden biochemischen Prozesse wider, die alle Lebewesen gemeinsam haben. Diese genetische Ähnlichkeit zeigt, wie eng verwandt alle Lebewesen auf der Erde sind und wie sich die grundlegenden Mechanismen des Lebens im Laufe der Evolution entwickelt haben.
