1. Verbesserte Verdauung
Um Ihren Verdauungstrakt auf Trab zu halten, benötigt der menschliche Körper Ballaststoffe. Die regelmäßige Einnahme von Ballaststoffen hilft, ein gesundes Verdauungssystem aufrechtzuerhalten. Sodass Datteln zu den Lebensmitteln gehören, die hier die besten Lieferanten sind. Im Allgemeinen fördern sie die Verdauung, um genauer zu sein:
Sie sagen Verstopfungen und Hämorrhoiden den Kampf an! Hört sich gut an, nicht wahr? Dabei sind diese kleinen Früchte noch so köstlich! Ob als Dattel-Milchreis oder als Dattel-Dip mit frischem Brot und knackigen Gemüsesticks, die orientalische Frucht wie aus 1001 Nacht ist vielseitig einsetzbar und macht Vorfreude auf das Ausprobieren neuer Gerichte.