Diese 11 Produkte sollten besser nicht gegessen werden

1. Margarine

Margarine enthält sehr viele ungesättigte Fettsäuren, welche auch Transfette genannt werden. Diese Transfette stehen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindungen. Dazu gehören Erkrankungen wie Herzrhythmusstörungen, Arrhythmien, Herzinfarkte und Herzinsuffizienz. Ebenso können sich die ungesättigten Fettsäuren auch negativ auf die Muttermilch auswirken. Die Qualität der Milch, welche dem Neugeborenen gegeben wird, wird verringert.

Auch der Insulinspiegel wird durch die Transfette erhöht.
Aus diesen Gründen ist es ratsam, weniger Margarine zu essen. Ebenso ist es ratsam, Margarine durch Olivenöl oder Sonnenblumenöl zu ersetzen. Unser Körper wird uns den Verzicht auf Margarine danken und wir leben gesünder.

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Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum Zebras Streifen haben?

Zebras sind für ihre charakteristischen schwarz-weißen Streifen bekannt, die als Tarnung dienen und Raubtiere verwirren können. Eine Theorie besagt, dass die Streifen helfen, Insekten abzuwehren, indem sie das Licht reflektieren und die Insekten irritieren. Darüber hinaus sind keine zwei Zebras gleich gemustert, was es ihnen ermöglicht, sich gegenseitig in großen Herden zu identifizieren.