Diese 11 schnellen Rezepte müssen Sie 2021 ausprobieren
5. Blumenkohl „Mac“ mit Käse
Bild: AS Food studio / Shutterstock.com
Jeder kennt das normale Mac and Cheese Gericht mit Nudeln. Wir behaupten nicht, dass Sie das nicht mehr essen sollen. Da es sich dabei jedoch nicht um das gesündeste Gericht handelt, schlagen wir vor, dass Sie mal die gesündere Alternative ausprobieren.
Das Gericht ist auch sehr lecker und es ist auch weiterhin sehr viel Käse vorhanden. Jedoch kommt bei dieser Alternative auch etwas Gemüse auf den Teller. Das Gericht kann als Hauptspeise zu jeder Tageszeit oder auch als Beilage gegessen werden.
Das Gericht enthält viel weniger Kohlenhydrate als Makkaroni mit Käse. Zusätzlich ist eine sehr gesunde Menge an Protein in diesem Gericht vorhanden.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Sonne in verschiedenen Farben untergeht?
Der Farbwechsel beim Sonnenuntergang wird durch die Streuung des Sonnenlichts in der Atmosphäre verursacht. Wenn die Sonne tiefer am Horizont steht, muss ihr Licht eine längere Strecke durch die Atmosphäre zurücklegen. Dabei werden die kürzeren blauen und violetten Wellenlängen stärker gestreut, während die längeren roten und orangefarbenen Wellenlängen dominieren. Dies führt zu den beeindruckenden Farbschattierungen, die wir bei Sonnenuntergängen sehen.
