Diese Lebensmittel sind eigentlich gar nicht so gesund, wie immer behauptet wird
3. Weißer Reis
Bild: Shutterstock / Lifestyle Travel Photo
Reis gilt als fettarme Beilage, die nicht nur gern zu asiatischen Gerichten angeboten wird. Die Reis-Diät gilt als echter Schlankmacher, wenn man kurzfristig einige überflüssige Pfunde loswerden möchte. Doch weißer Reis ist eigentlich gar nicht so gesund, wie man durch die Werbung immer gesagt bekommt.
Das Grundnahrungsmittel kann nicht nur den Blutzuckerspiegel unnötig in die Höhe treiben lassen, sondern bietet im Grunde auch keinen großen Nährwert. Die kleinen Körnchen sind ohne Schale kein guter Nährstofflieferant. Wer aber nicht auf dieses Lebensmittel verzichten möchte, der sollte lieber zum etwas dunkleren Naturreis greifen, der deutlich mehr Nährstoffe liefern kann.
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Das Universum ist unvorstellbar groß und dehnt sich ständig aus. Es gibt schätzungsweise 2 Billionen Galaxien, jede mit Millionen oder sogar Milliarden von Sternen. Die Grenzen des Universums sind noch nicht bekannt, und die Wissenschaftler erforschen weiterhin seine Struktur und Entwicklung. Die Entdeckung immer weiter entfernter Galaxien wirft faszinierende Fragen über die Natur des Raums und der Zeit auf.
