5. Fisch verbessert die Erektion
Fisch regt die Durchblutung an und verbessert die Erektion. Dies liegt an den vielen enthaltenen und wertvollen Omega-3-Fettsäuren. Diese speziellen Fette übernehmen noch weitere wichtige Funktionen im menschlichen Organismus. Nicht jeder Mann mag Fisch. Aber um die Potenz zu steigern, kann zumindest einmal in der Woche Fisch gegessen werden.
Einen besonders hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren haben übrigens Hering, Lachs, Thunfisch. Natürlich ist immer zu bedenken, dass Lebensmittel nicht eine so starke Wirkung haben wie medizinische Potenzmittel. Dafür schaden sie aber auch nicht dem Körper und es treten auch keine unangenehmen Nebenwirkungen auf. Daher sollten natürliche Substanzen immer bevorzugt werden.