Haferflocken sind alles andere als langweilig: 9 positive Effekte für Ihren Körper
6. Stärkt das Nervensystem
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Es mag sein, dass bei täglichem Verzehr von Haferflocken, Sie schon bald die Nase voll davon haben. Sie werden es kennen: ein Lebensmittel schmeckt Ihnen extrem gut und deshalb bauen Sie es täglich in Ihre Ernährung ein. Vielleicht sogar mehrmals pro Tag. Doch irgendwann können Sie es nicht mehr sehen. Verständlich! Denn:
Wenn Sie den Fehler der Haferflocken Diät machen, dann können Sie sicher sein, dass es früher oder später genau zu diesem Phänomen kommen wird. Kombinieren Sie das Korn mit knackigem Obst, unterschiedlichen Milchprodukten und vielleicht pausieren Sie auch. Aber essen Sie Haferflocken! Denn, dass Nervensystem wird es Ihnen, aufgrund der in Haferflocken enthaltenen B-Vitamine danken!
Interessant:Wussten Sie, dass ein Jahr auf Venus kürzer ist als ein Tag?
Ein Tag auf der Venus, also eine vollständige Drehung um die eigene Achse, dauert etwa 243 Erdentage, während ein Venusjahr (eine Umrundung der Sonne) nur etwa 225 Erdentage dauert. Das bedeutet, dass ein Tag auf der Venus länger ist als ein Jahr. Diese ungewöhnliche Rotation resultiert in extremen Temperaturen und Wetterbedingungen, die die Venus zu einem der unwirtlichsten Orte in unserem Sonnensystem machen.
