Haferflocken sind alles andere als langweilig: 9 positive Effekte für Ihren Körper
6. Stärkt das Nervensystem
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Es mag sein, dass bei täglichem Verzehr von Haferflocken, Sie schon bald die Nase voll davon haben. Sie werden es kennen: ein Lebensmittel schmeckt Ihnen extrem gut und deshalb bauen Sie es täglich in Ihre Ernährung ein. Vielleicht sogar mehrmals pro Tag. Doch irgendwann können Sie es nicht mehr sehen. Verständlich! Denn:
Wenn Sie den Fehler der Haferflocken Diät machen, dann können Sie sicher sein, dass es früher oder später genau zu diesem Phänomen kommen wird. Kombinieren Sie das Korn mit knackigem Obst, unterschiedlichen Milchprodukten und vielleicht pausieren Sie auch. Aber essen Sie Haferflocken! Denn, dass Nervensystem wird es Ihnen, aufgrund der in Haferflocken enthaltenen B-Vitamine danken!
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum Katzen schnurren?
Katzen schnurren, um verschiedene Emotionen auszudrücken, einschließlich Zufriedenheit, Entspannung und manchmal auch Stress oder Schmerz. Das Schnurren kann auch heilende Eigenschaften haben, da die Vibrationen die Heilung von Knochen und Gewebe fördern können. Katzen schnurren mit einer Frequenz von etwa 25 bis 150 Hertz, was sich positiv auf ihre Gesundheit und möglicherweise auch auf die Gesundheit von Menschen auswirken kann.
