Jeden Tag eine Banane essen? Aus diesen 7 Gründen besser nicht!
4. Bananen können Kopfschmerzen auslösen
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Dass Kaffee, Schokolade und Käse in vielen Fällen Migräne und Kopfschmerzen auslösen, ist bekannt. Aber auch Bananen können zu diesen schmerzhaften Ereignissen führen.
Dies hängt mit dem Inhaltsstoff Tyramin der Banane zusammen. Manche Menschen reagieren besonders sensibel auf dieses biogene Amin. Bereits nach wenigen Bissen kann es zu migräneartigen Kopfschmerzattacken kommen.
Tyramin ist in großen Mengen in der Schale der Banane vorhanden. Achten Sie aufgrund dessen immer darauf, diese vor dem Verzehr vollständig abzulösen. Bevorzugen Sie frische Bananen – auch, wenn Sie nur selten zu diesem Obst greifen. Ihr Tyramin Gehalt ist weitaus geringer als es bei reifen Bananen der Fall ist.
Interessant:Wussten Sie, dass Tintenfische drei Herzen haben?
Tintenfische besitzen drei Herzen: zwei pumpen Blut zu den Kiemen und eines pumpt es durch den Rest des Körpers. Dies ermöglicht ihnen eine effiziente Sauerstoffversorgung im Wasser. Darüber hinaus haben Tintenfische blaues Blut, da ihr Hämoglobin auf Kupfer basiert, im Gegensatz zu dem eisenhaltigen Hämoglobin bei Menschen. Diese einzigartige Kreislaufstruktur und Blutchemie sind Beispiele für die bemerkenswerten Anpassungen von Meereslebewesen an ihre Umwelt.
