Jodmangel – Was passiert und was kann ich tun

2. Jod, was ist das?

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Jod ist ein Spurenelement, das im menschlichen Körper bei nahezu jedem Prozess benötigt wird. Besonders angewiesen auf dieses Spurenelement ist die Schilddrüse. Jod ist ein unersetzlicher Teil des Schilddrüsenhormons Thyroxin. Somit kann kein Prozess im Körper stattfinden, ohne irgendwelche Berührungspunkte aufzuweisen. Egal ob organische oder neuronale Funktionen.

Die Zellteilung und das Zellenwachstum kann auch nur mit diesem Spurenelement stattfinden. Die Aufrechterhaltung der Körpertemperatur ist ebenfalls eine grundlegende Funktion, die vom Jod abhängig ist.

Besonders wichtig hervorzuheben ist, dass der Körper nicht in der Lage ist das Spurenelement selber zu produzieren! Wir sind darauf angewiesen es dem Körper von außen zuzuführen.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum der Mars rot ist?

Der Mars wird oft als der "Rote Planet" bezeichnet, weil seine Oberfläche von Eisenoxid, besser bekannt als Rost, bedeckt ist. Dieses Eisenoxid reflektiert das Sonnenlicht und verleiht dem Mars seine charakteristische rote Farbe. Die rostige Oberfläche des Mars ist ein Hinweis auf die geologische Geschichte des Planeten, einschließlich der Präsenz von Wasser in der Vergangenheit.