11. Mangel mit Nahrungsmittelergänzungen ausgleichen
Bild: Dmitriy Khvan / Shutterstock.com
Ein Mangel, der womöglich vorliegt und nicht durch Lebensmittel ausgeglichen werden kann, sollten durch Nahrungsmittelergänzungen ausgeglichen werden. Dies bezieht sich auf die allgemeine körperliche Gesundheit, aber in Bezug auf Augen speziell. Mit Nahrungsergänzungsmitteln ist jedoch sparsam umzugehen.
Diese speziellen Nahrungsergänzungsmittel, die den Augen etwas Gutes tun, können eingesetzt werden, wenn die Augen besonders stark beansprucht werden. Dies trifft zum Beispiel bei täglicher Bildschirmarbeit zu. Und auch bei trockener Raumluft können diese Präparate helfen.
Auch ältere Menschen können zu Nahrungsmittelergänzungen greifen, um ihre Augengesundheit zu stärken. Die Nahrungsmittelergänzungen enthalten häufig Lutein und Zeaxanthin und bioaktive Carotinoide wie Crocin. Für derartige Präparate wird auch Maqui-Beeren-Extrakt eingesetzt, das dabei hilft, die Tränenflüssigkeitsproduktion anzukurbeln.
Bienen kommunizieren durch den sogenannten "Schwänzeltanz", bei dem sie in bestimmten Mustern tanzen, um anderen Bienen die Richtung und Entfernung zu einer Nahrungsquelle anzuzeigen. Dies ist ein faszinierendes Beispiel für tierische Kommunikation und zeigt, wie komplex und organisiert das Leben im Bienenstock ist. Zusätzlich zu dieser Tanzsprache nutzen Bienen auch Pheromone, um Informationen zu übermitteln und das Verhalten anderer Bienen zu beeinflussen.
