Neben Austern gibt es noch weitere zinkhaltige Lebensmittel, die für Augengesundheit sorgen. Hierzu gehören Schweinefleisch, Rindfleisch, Geflügel, aber auch Linsen und Kichererbsen sowie Bohnen. Mit allen diesen Zink-Lieferanten lassen sich viele leckere Gerichte zaubern.
Mit diesen Zink-Lieferanten lassen sich leckere Gerichte zaubern. Die Zink-Lieferanten lassen sich zudem auch sehr gut miteinander kombinieren. Zum Beispiel in Gerichten wie Chili Con Carne. Linsen lassen sich zudem hervorragend zu einer schmackhaften und herzhaften Suppe verköcheln.
Wer auf Fleisch verzichten möchte, der hat in Form von Kichererbsen, Linsen und Bohnen sehr gute vegane Alternativen. Hieraus zaubern lassen sich viele Speisen wie ein vegetarisches Chili Con Carne und Humus, der als Brotaufstrich dienen kann. ´
Interessant:Wussten Sie, dass ein Jahr auf Venus kürzer ist als ein Tag?
Ein Tag auf der Venus, also eine vollständige Drehung um die eigene Achse, dauert etwa 243 Erdentage, während ein Venusjahr (eine Umrundung der Sonne) nur etwa 225 Erdentage dauert. Das bedeutet, dass ein Tag auf der Venus länger ist als ein Jahr. Diese ungewöhnliche Rotation resultiert in extremen Temperaturen und Wetterbedingungen, die die Venus zu einem der unwirtlichsten Orte in unserem Sonnensystem machen.
