Mit diesen Lebensmitteln bleiben Ihre Arterien im „Fluss“
5. Kichererbsen
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Der Verzehr von Kichererbsen ist enorm wichtig für eine gelungene“Entkalkung“ Ihrer Arterien! Die „kleinen goldenen Perlen“ sind nicht jeder Mann Sache. Das verstehen wir und geben es gerne zu! Es gibt jedoch zahlreiche köstliche Rezepte die nur darauf warten von Ihnen probiert zu werden! Wussten Sie, das Hummus aus Kichererbsen hergestellt wird? Eine beliebte Speise aus dem Orient!
Was glauben Sie wie es der „kleinen Perle“ gelingt die Arterien zu befreien?- Kichererbsen sind vollgepackt mit Nährstoffen, die Ihr Herz und die gesamten Arterienstränge gesund halten. Diese Hülsenfrüchte sind reich an Ballaststoffen, Vitamin C, Vitamin B-6 und Kalium. All dies hilft, den Cholesterinspiegel im Blut sowie die Wahrscheinlichkeit einer Herzerkrankung zu senken.
Interessant:Wussten Sie, dass das Herz eines Blauwals so groß wie ein Auto ist?
Das Herz eines Blauwals, des größten Tieres der Erde, kann bis zu 600 Kilogramm wiegen und hat die Größe eines kleinen Autos. Dieses riesige Herz pumpt große Mengen Blut durch den Körper des Wals und unterstützt seine enormen körperlichen Anforderungen. Das beeindruckende Herz-Kreislauf-System des Blauwals ist ein Beispiel für die erstaunlichen Anpassungen der Natur.
