Schlaflosigkeit? Diese 11 Lebensmittel, sollten Sie vermeiden
8. Lakritze
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Ein Pflanzenstoff namens „Glycyrrhizin„, sorgt auch in Lakritze, dass Sie nach dem Verzehr nicht einschlafen können. Dieser Wachmacher beeinflusst Ihren Salz- und Wasserhaushalt in Ihrem Körper und treibt somit Ihren Blutdruck in die Höhe.
Sie sollten generell bei Lakritze darauf achten, nicht sehr viel davon zu essen, denn Ihr Blutdruck kann weitere gesundheitliche Probleme mit sich ziehen. Viele Menschen bemerken die Symptome und Anzeichen von Bluthochdruck nicht und aus diesem Grund ist es sehr gefährlich. Es ist für Ihren schlaf und Ihre Gesundheit wichtig zu wissen, was Sie essen sollten und was nicht. Beachten Sie auch die Menge der Lebensmittel.
Interessant:Wussten Sie, dass der Eiffelturm im Winter schrumpft?
Der Eiffelturm, eines der berühmtesten Wahrzeichen der Welt, kann aufgrund der Temperaturänderungen im Winter um bis zu 15 Zentimeter schrumpfen. Metall dehnt sich bei Wärme aus und zieht sich bei Kälte zusammen, was zu dieser bemerkenswerten Veränderung in der Größe des Turms führt. Diese thermische Reaktion ist ein Beispiel für die physikalischen Eigenschaften von Materialien und ihre Reaktionen auf Umweltbedingungen.
