Einen Monat lang jeden Tag Ingwer essen oder frisch gepressten Ingwer-Saft trinken: Das Ergebnis ist eine Linderung der Gelenk- und Muskelschmerzen bei Rheuma- und Arthritispatienten. Versteifte Gelenke lassen sich wieder besser bewegen. Die Schmerzen am ganzen Körper lassen nach und das Schmerzlevel sinkt.
Die Inhaltsstoffe der Ingwerknolle lindern zudem Entzündungsherde, die für die starken Rheuma-Schmerzen Ursache sind. Ingwer verlangsamt außerdem das Fortschreiten der Krankheit und verhindert den Verschleiß von Gelenkknorpeln. Ingwer wirkt wie die Rheuma-Medikamente: Die Entzündungsstoffe COX-2 und TNF-Alpha werden blockiert. Diverse Studien belegen diese Wirkung.
Interessant:Wussten Sie, dass die Antarktis eine Wüste ist?
Obwohl die Antarktis größtenteils mit Eis bedeckt ist, gilt sie aufgrund ihrer extrem niedrigen Niederschlagsmengen als Wüste. Die Antarktis ist die kälteste, trockenste und windigste aller Kontinente und erhält im Durchschnitt weniger als 200 mm Niederschlag pro Jahr. Diese extremen Bedingungen machen sie zu einem einzigartigen und faszinierenden Lebensraum.
