Vitamin D Mangel? Das sind die häufigsten Symptome
2. Müdigkeit tritt am häufigsten auf
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Das häufigste Symptom für einen Vitamin D Mangel ist die Müdigkeit mit einer erhöhten Lethargie. Das ist dann auch der Grund, warum man in dieser Phase so lustlos ist. Müdigkeit ohne jeglichen Anlass ist also meistens ein Zeichen dafür, dass der Körper zu wenig Vitamin D abbekommt.
Vor allem Frauen leiden unter diesem Phänomen und werden sogar so erschöpft, dass sie mit Depressionen zu kämpfen haben. Vitamin DF steigert nämlich das Energieniveau und hält aktiv. Ohne Vitamin D fehlt dem Körper dieser Energieschuss. Wer zu lange also auf das Vitamin D verzichtet, wird unter Schläfrigkeit leiden.
Interessant:Wussten Sie, dass die größten Lebewesen der Erde Pflanzen sind?
Der größte lebende Organismus der Welt ist ein Klonkollektiv von Pappeln, genannt Pando, im Fishlake National Forest in Utah, USA. Pando erstreckt sich über etwa 43 Hektar und besteht aus genetisch identischen Bäumen, die durch ein gemeinsames Wurzelsystem verbunden sind. Dieses beeindruckende Netzwerk wird auf mindestens 80.000 Jahre geschätzt und zeigt die erstaunliche Langlebigkeit und Widerstandsfähigkeit von Pflanzen.
