Vitamin D Mangel? Das sind die häufigsten Symptome
2. Müdigkeit tritt am häufigsten auf
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Das häufigste Symptom für einen Vitamin D Mangel ist die Müdigkeit mit einer erhöhten Lethargie. Das ist dann auch der Grund, warum man in dieser Phase so lustlos ist. Müdigkeit ohne jeglichen Anlass ist also meistens ein Zeichen dafür, dass der Körper zu wenig Vitamin D abbekommt.
Vor allem Frauen leiden unter diesem Phänomen und werden sogar so erschöpft, dass sie mit Depressionen zu kämpfen haben. Vitamin DF steigert nämlich das Energieniveau und hält aktiv. Ohne Vitamin D fehlt dem Körper dieser Energieschuss. Wer zu lange also auf das Vitamin D verzichtet, wird unter Schläfrigkeit leiden.
Interessant:Wussten Sie, dass das größte Lebewesen der Erde ein Pilz ist?
Das größte Lebewesen der Erde ist ein Honigpilz (Armillaria ostoyae) im Malheur National Forest in Oregon, USA. Dieses Pilzgeflecht erstreckt sich über eine Fläche von etwa 965 Hektar und ist schätzungsweise über 2.400 Jahre alt. Der Pilz lebt hauptsächlich unterirdisch und zeigt nur gelegentlich seine Fruchtkörper, die wir als Pilze erkennen.
