Vitamin D Mangel? Das sind die häufigsten Symptome
5. Der Körper zeigt schlechte Abwehrkräfte
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Vor allem im Winter braucht man starke Abwehrkräfte, um es zu vermeiden, sich ständig mit irgendwelchen Krankheiten zu infizieren. Erkältungen und die Grippe sind nämlich am häufigsten im Winter aufzufinden. Wer also ständig krank ist, kann unter einem heftigen Vitamin D Mangel leiden. Die Abwehrkräfte können gegen die Bakterien und Viruse überhaupt nicht ankämpfen.
Vitamin D spielt für das menschliche Immunsystem also eine sehr wichtige Rolle. Die Einnahme von Vitamin D kann also auch grippale Infekte vorbeugen und dafür sorgen, dass man seltener krank wird. Man hat herausgefunden, dass Menschen, die unter einem Vitamin D Mangel leiden, auch schneller an Corona erkranken.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Augen mancher Tiere im Dunkeln leuchten?
Viele Tiere haben eine reflektierende Schicht hinter der Netzhaut, das sogenannte Tapetum lucidum, das das Licht zurück durch die Netzhaut reflektiert und ihnen ein besseres Sehen bei schlechten Lichtverhältnissen ermöglicht. Diese Anpassung hilft nachtaktiven Tieren, wie Katzen und Hunden, besser zu jagen und sich in der Dunkelheit zu orientieren.
