Vitamin D Mangel? Das sind die häufigsten Symptome
6. Depressionen, Angstzustände und Hyperventilation
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Ein Vitamin D muss nicht nur physische Folgen haben, sondern kann sich auch psychischer Natur anhand von Depressionen, Angstzuständen und Hyperventilation ausdrücken. Vitamin D wird nämlich auch benötigt, um wichtige Hormone im Gehirn produzieren zu lassen, die sich dann auch auf die jeweilige Stimmung auswirken. Und die menschliche Stimmung hat auch immer einen Einfluss auf die körperliche Gesundheit.
Wenn Ihr diese Symptome feststellt, dann solltet Ihr unbedingt einen Arzt aufsuchen. Mit einem Bluttest kann dann herausgefunden werden, ob es sich hier wirklich um einen Vitamin D Mangel handelt oder nicht. Vitamin D wirkt nämlich aufheiternd und stimmungshebend und kann Depressionen in Luft auflösen lassen.
Interessant:Haben Sie jemals von der ältesten Pflanze der Welt gehört?
Die älteste bekannte lebende Pflanze ist der Jomon-Sugi, ein japanischer Zedernbaum auf der Insel Yakushima, der schätzungsweise über 7.000 Jahre alt ist. Diese uralte Pflanze hat viele historische und klimatische Veränderungen überlebt und ist ein lebendiges Zeugnis der Langlebigkeit und Widerstandsfähigkeit der Natur. Der Jomon-Sugi ist ein wichtiges kulturelles Symbol in Japan und zieht jährlich viele Besucher an, die seine majestätische Präsenz bewundern.
