Warum das Abnehmen nicht funktioniert – 8 Gründe

3. Alkohol

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Wer viel trinkt, während er abnehmen will, der macht sich das Leben selbst schwer. Denn Alkohol hat gleich zwei negative Effekte. Erstens haben alkoholische Getränke einen hohen Kaloriengehalt, mal ganz davon abgesehen, womit diese häufig gemischt werden.

Aber selbst wenn der Alkohol keine Kalorien besäße, wäre es trotzdem kontraproduktiv fürs Abnehmen, da sich der Körper während er Alkohol abbaut den Kalorienabbau vernachlässigt. Einfach gesagt ist die Leber damit beschäftigt Alkohol abzubauen und kann daher schlechter Kohlenhydrate oder Fette im Körper abbauen.

Wer sehr viel über seine Maße hinaus trinkt, dem sollte bewusst sein, dass er seine Leber und die mit der Leber verbundene Stoffwechselfunktion dauerhaft schädigen kann.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Sonne in verschiedenen Farben untergeht?

Der Farbwechsel beim Sonnenuntergang wird durch die Streuung des Sonnenlichts in der Atmosphäre verursacht. Wenn die Sonne tiefer am Horizont steht, muss ihr Licht eine längere Strecke durch die Atmosphäre zurücklegen. Dabei werden die kürzeren blauen und violetten Wellenlängen stärker gestreut, während die längeren roten und orangefarbenen Wellenlängen dominieren. Dies führt zu den beeindruckenden Farbschattierungen, die wir bei Sonnenuntergängen sehen.